老冯以前是环卫清洁工，每天早上五点就要出门。他还要先给早上上学的小俊准备好早餐，所以一般四点多就要起床，做好了早餐，叮嘱小俊，然后才出门开始一天的工作。
而冯小俊同学每天一觉醒来，爷爷就已经出门工作，家里只剩下他自己。
他起床洗漱后，独自吃完早饭，洗好碗快，然后坐地铁去上学，长期都是如此。
现在，老冯辞去了环卫工人这份工作，来到了小红马值班。相比起来，现在的工作轻松多了。
但很多习惯他还没有调整过来，比如，每到凌晨四五点的时候，他就会自动醒来，想着要赶紧起床给小俊做早餐，然后去上班。
有一次，他凌晨四点半穿戴整齐，来到厨房做着早餐，因为时间晚了，所以有些匆忙，担心上班会迟到。
小俊听到动静，起床查看，见到这一幕。他告诉爷爷，现在已经不是环卫清洁工了，不需要这么早起。
老冯这才勐然想起，呆立在原地。之后又有好几次，他忘了换工作的事，四五点起床做早餐，不知道什么时候才会突然想起自己不是环卫清洁工的事实。
虽然已经在调整自己的生物钟，但是老冯依然会在凌晨醒来，睡不着。
可能这是一个长期的过程，需要慢慢调整。
他在小红马值班的时候，一般到家就已经差不多一点了，但是睡了没几个小时，他依然会拖着疲倦的身体醒过来，想了一阵后，又躺下继续睡觉。
但是人上了年纪，睡眠就不好，醒来了很难再睡着。
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