李英俊所讲的按摩七大类手法，包括摆动类手法、摩擦类手法、挤压类手法、叩击类手法、运动关节类手法、复合类手法和特定手法。
其中摆动类手法主要是以手指的各种推法、各种振法、各种揉法、各种抖动法等。
摩擦类手法中又包括推法、运法、擦法、刮法、搓法、摸法、梳法等。
挤压类手法以按、点、压、掐、捏、抓、弹等方式为主。
叩击类手法就是各种拍法、击法、点穴法等。
运动关节类手法即针对关节的各种摇法、板法、伸屈法、端法、顶法等。
复合类手法是以上五种手法的组合应用，包括推摩法、按揉法、振颤法、点按法、牵抖法、旋转法、摇按法等。
特定手法是针对某个部位，比如心脏采取按压法、踩跻法等。
将理论系统的讲解了一遍后，时间差不多到了中午。
王平开车送饭菜过来，江晓白将王平介绍给李英俊和张红玉等人，然后所有人吃饭。
吃完饭，王平就准备离开。
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